زندگی سالم

زندگی سالم

در چراگاه های سرسبز مرا می خواباند، نزد آبهای آرامبخش رهبری ام می کند
– مزامیر 2:23

آیا به سلامت خود اهمیت می دهید؟ شاید شما خود را در شرایطی قرار دهید که بگویید:
من می توانم این کار را ادامه دهم، من می توانم برای همیشه در این موقعیت بمانم زمانی
که شما اینچنین جملاتی می سازید، چیزی که در واقع می گویید این است: من می دانم که
محدودیت هایی دارم و می دانم که به آنها رسیده ام، اما می خواهم آنها را نادیده بگیرم و
ببینم چقدر دوام می آورم. بدن ما زمانی که خیلی به آن فشار بیاوریم به ما علامت هایی
مثل درد یا احساس سوزش می دهد.

اما می گوییم «حال من خوب است. » و اخطار ها را نادیده می گیریم. تا زمانی که آنقدر
مریض می شویم که دیگر نمی توانیم کاری انجام دهیم. من از این موضوع مغرور نیستم،
اما برای اولین بار بعد از بیست سال خدمت در مینستری خود، احساس کردم بیشتر اوقات
از نظر جسمی حال بدی دارم. من به دکترهای زیادی مراجعه کردم و همه نوع قرص و
ویتامین را امتحان کردم. پزشکان تلاش کردند به من بگویند که من خیلی به خودم فشار
می آورم اما من به صحبت های آنها توجه نکردم و به فعالیت ها، مسافرتها، سخنرانی ها،
تعاملات وجلسات خود ادامه دادم. و به سادگی خود را بسیار خسته کردم.

در نهایت من فهمیدم خداوند از ما می خواهد استراحت هم داشته باشیم، ما نمی توانیم
به این موضوع بی توجه باشیم و بهایی در این مورد پرداخت نکنیم. پس من تغییراتی ایجاد
کردم و احساس بهتری نسبت به قبل پیدا کردم. اگر شما احساس خستگی شدید دارید،
فشار آوردن را متوقف کنید و تغییراتی را که لازم است ایجاد کنید. صبر نکنید تا حتما
اتفاقی مثل حمله عصبی یا قلبی رخ دهد تغییرات را ایجاد کنید تا بتوانید آن طور که خداوند
برای شما می خواهد زندگی کنید.

وقتی شما آن طور که خداوند می خواهد زندگی کنید، می توانم تضمین کنم که مرحله
جدیدی از صلح و آرامش را تجربه خواهید کرد.

بیایید با هم دعا کنیم

خداوندا قسمتهایی که در زندگیم با فشار آوردن زیاد سلامت خود را به خطر می اندازم به من نشان
بده. آنها را به تو می سپارم. من را به آرامش و صلح خود هدایت نما، تا بتوانم از زندگی خود لذت ببرم
و تو را برای سالهای پیش رو خدمت کنم.

Facebook icon Twitter icon Instagram icon Pinterest icon Google+ icon YouTube icon LinkedIn icon Contact icon