इसलिये, मन फिराओ (अपने मन और उद्देश्य को बदलें) और लौट आओ {परमेश्वर के पास}; कि तुम्हारे पाप मिटाए जाएं (कलंक मिट जाए, स्वच्छ हो जाए), जिस से प्रभु के सम्मुख से विश्रान्ति के दिन आएं। (प्रेरितों के काम 3:19)
परमेश्वर कई तरीकों से अपनी उपस्थिति प्रकट करते हैं। अधिकांश समय हम उसे देख नहीं सकते, लेकिन हवा की तरह, हम वह काम देख सकते हैं जो वह हमारे अंदर करते हैं। यदि मैं थकी हुई, क्षीण, निराश, या किसी चीज से परेशान हूं, और मैं परमेश्वर के साथ समय बिताने के बाद तरोताजा हो जाती हूं, तो मुझे पता है कि आत्मा की हवा मुझ पर चली है।
परमेश्वर आपके जीवन में ताजगी लाना चाहते हैं। जब उत्तर आपके अंदर रह रहा हो तो अपनी आत्मा में हताश या जीर्ण न बनें। यदि आपके पास परमेश्वर के साथ बिताने का समय नहीं है, तो आप बहुत व्यस्त हैं, इसलिए अपनी सारणी में कुछ समायोजन करें। जब ताजगी के समय आपके लिए उपलब्ध है तो जलते, परेशान, थके हुए और तनावग्रस्त ना हो।
परमेश्वर के साथ समय बिताने के लिए जीवन की व्यस्तता से दूर आना सीखें, जैसे यीशु ने किया था। आप अपने आस-पास के लोगों से उस समय के अनुमोदन का इंतजार ना करें, वह समय जो आपको परमेश्वर के साथ बिताने की आवश्यकता है। किसी को हमेशा कुछ मिल जाएगा जो उन्हें लगता है कि आपको करने की जरूरत है! यदि संभव हो तो सुबह में पहली चीज अलग रखें, और फिर दिन भर में कई “मिनी-आध्यात्मिक छुट्टियां” लेने की कोशिश करें। दो या तीन मिनट के लिए आप जो कर रहे हैं उसे रोकें, एक गहरी साँस लें, और परमेश्वर को बताएं कि आप उनसे कितना प्रेम करते हैं और आपको उनकी कितनी आवश्यकता है। शेष समय के लिए उसकी उपस्थिति में शांत रहें और आप एक अद्भुत तरीके से तरोताजा हो जाएंगे।
आज आप के लिए परमेश्वर का वचनः थकें नहीं, ना ही तनावग्रस्त हों; प्रभु की उपस्थिति में तरोताजा होने के लिए समय निकालें।