{"id":7681,"date":"2025-06-15T00:01:23","date_gmt":"2025-06-14T22:01:23","guid":{"rendered":"https:\/\/tv.joycemeyer.org\/italiano\/?p=7681"},"modified":"2025-06-09T19:50:43","modified_gmt":"2025-06-09T17:50:43","slug":"pensieri-alimentano-emozioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tv.joycemeyer.org\/italiano\/2025\/06\/15\/pensieri-alimentano-emozioni\/","title":{"rendered":"Come i tuoi pensieri alimentano le tue emozioni"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>I nostri pensieri hanno una grande importanza. Se hai familiarit\u00e0 con i miei insegnamenti, sai che ne parlo spesso. I nostri pensieri determinano il corso della nostra vita. Ci\u00f2 che pensiamo, infatti, influisce sulle nostre parole, sui nostri umori, sui nostri atteggiamenti e, in ultimo, sulle nostre azioni.<\/p><\/blockquote>\n<p>Ad esempio, vi sono state volte in cui stavo vivendo una giornata davvero positiva, ma poi ho cominciato a ripensare a qualcosa detta da qualcuno che mi ha molto ferita, e pi\u00f9 ci pensavo, pi\u00f9 mi irritavo. Poich\u00e9 ho permesso a me stessa di rimuginare su quella ferita, ho&#8221;riacceso&#8221; tutte quelle vecchie sensazioni negative, vivendo nuovamente quel dolore.<\/p>\n<p>Tanto del nostro comportamento, ossia del modo in cui agiamo e reagiamo, nasce dai nostri pensieri. Sono convinta che se davvero vogliamo imparare a gestire le nostre emozioni, dovremmo dirigere la nostra mente nella giusta direzione.<\/p>\n<p>In 1 Pietro 1:13 \u00e8 scritto: &#8220;\u2026avendo cinti i lombi della vostra mente\u2026&#8221;. Non si sente spesso insegnare su questo versetto, che semplicemente significa &#8220;predisponetevi mentalmente e preparatevi per ci\u00f2 che sta arrivando&#8221;.<\/p>\n<p>Credo che prepararsi mentalmente per la giornata che ci sta davanti sia estremamente utile. A tutti noi piacerebbe che le cose filassero sempre liscie, ma \u00e8 irrealistico pensare che non affronteremo mai delle difficolt\u00e0 attraverso persone o circostanze che metteranno a prova la nostra pazienza e ci tenteranno di dare in escandescenze.<\/p>\n<p>Colossesi 3:2 (AMP) \u00e8 un altro importante versetto che dice: &#8220;\u2026fissate la mente sulle cose di lass\u00f9&#8230;&#8221;. Ma come possiamo fissare la nostra mente? Penso che dedicare anche solo un paio di minuti ogni mattina a &#8220;raddrizzare&#8221; il nostro modo di pensare e il nostro atteggiamento possa determinare l&#8217;andamento del resto della giornata.<\/p>\n<p>A volte dico a me stessa: \u201cOggi posso essere gentile e amorevole a prescindere da ci\u00f2 che accade. Posso essere paziente perch\u00e9 ho il frutto dello Spirito dentro di me. Dio mi dar\u00e0 la forza per mettere in pratica l&#8217;amore e fare ci\u00f2 che \u00e8 giusto\u201d.<\/p>\n<blockquote><p>Se sai che stai per affrontare una certa persona o situazione difficile, gioca d&#8217;anticipo prendendo la ferma decisione di agire e reagire in maniera corretta. A inizio giornata, dedica un minuto a pregare e a chiedere aiuto a Dio.<\/p><\/blockquote>\n<p>Potresti pregare in questo modo: \u201cSignore, Tu sai ogni cosa di me e sai tutto quello che vivr\u00f2 oggi. Ti affido questa giornata e Ti chiedo di fortificarmi e di aiutarmi ad amare gli altri con tutte le mie parole e azioni. Ti prego, aiutami a reagire nel modo giusto, a prescindere da ci\u00f2 che provo. Spirito Santo, grazie perch\u00e9 mi darai la capacit\u00e0 di autocontrollarmi; Ti chiedo di guidarmi e di aiutarmi in qualsiasi situazione affronter\u00f2. Nel nome di Ges\u00f9, amen\u201d.<\/p>\n<p>Le emozioni fanno parte della vita e non andranno mai via, ma con l&#8217;aiuto di Dio, possiamo imparare a gestirle. Possiamo imparare ad amare davvero le persone e a essere emotivamente stabili, anche quando ogni cosa attorno a noi sembra essere fuori controllo.<\/p>\n<p>Dio \u00e8 straordinario, e L&#8217;ho visto compiere tante cose grandiose nel corso della mia vita. Penso, per\u00f2, che una delle cose pi\u00f9 importanti che abbia fatto sia stata quella di aiutarmi a maturare spiritualmente e a rimanere ferma e stabile quando qualcuno o qualcosa cerca di farmi perdere le staffe, e se lo ha fatto per me, lo pu\u00f2 fare anche per te.<\/p>\n<p>Ricorda, Ges\u00f9 \u00e8 \u201cla Roccia\u201d, e quando le tempeste della vita arrivano e le tue emozioni minacciano di prendere il sopravvento, puoi sempre correre a Lui per ricevere forza e aiuto, anche all&#8217;ultimo momento. Quando lo farai, Lui ti aiuter\u00e0 a gestire le tue emozioni e a rimanere fermo e stabile in ogni circostanza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I nostri pensieri hanno una grande importanza. Se hai familiarit\u00e0 con i miei insegnamenti, sai che ne parlo spesso. I nostri pensieri determinano il corso della nostra vita. 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