Será que vocês não sabem que o seu corpo é a morada do Espírito Santo que Deus lhes deu? Seu próprio corpo não lhes pertence? -1 CORÍNTIOS 6:19
Até completar sessenta e quatro anos, nunca havia me exercitado constantemente nem levado isso a sério. Eu caminhava e fazia algumas poucas coisas para ficar numa forma decente, mas não me dedicava aos exercícios. Eu recorria a uma série de desculpas muitas vezes ao longo dos anos e inventava todos os tipos de “razões” que não deixavam que eu me exercitasse. Mas o Senhor falou ao meu coração, me deu coragem para começar um programa sério de exercícios para que eu pudesse estar forte no último terço da minha jornada pela vida.
Eu já tinha bons hábitos alimentares, e quando eu obedeci ao Senhor e comecei a ir à academia várias vezes por semana, eu entrei em uma nova fase de vida. Eu parecia melhor, me sentia melhor e, o mais importante, estava honrando a Deus cuidando bem do corpo que Ele me deu.
Se você tem espaço para melhorar em relação a isso, ore e pergunte a Deus o que você deve fazer para começar a ter um estilo de vida mais saudável. A Palavra diz que nossos corpos são templos de Deus. E quero estar certa de que Deus goste do Seu templo! Hoje, faça a escolha de manter seu templo em excelente forma para Deus.
Comece a orar
Senhor, quero estar mais comprometido com um estilo de vida de boa saúde física. Ajude-me a fazer boas escolhas para continuamente melhorar minha saúde. Meu corpo é Seu templo, e quero mantê-lo em excelente forma para o Senhor!