Ten slotte, broers en susters, vul julle gedagtes met alles wat waar, eerbaar, skoon, suiwer, lieflik en lofwaardig is (Filippense 4:8)
Daar is ‘n bewese verband tussen die gees en die liggaam en dit gee ons ‘n maklike en goedkoop manier om te help om goeie gesondheid te handhaaf. Jy kan kies om positiewe, vreedsame, Bybelse gedagtes te dink om ‘n gesonder gees, siel en liggaam te ontwikkel.
Niemand wil ‘n slagoffer wees nie en ons wil beslis nie deur ons eie gedagtes geviktimiseer word nie. Om te leer om doelbewus en aggressief te dink, in plaas daarvan om passief ‘n leë ruimte te bied vir watter gedagtes ook al by jou opkom of die duiwel bied, is die manier om die oorwinnaar in plaas van die slagoffer te word.
Vra Hom in jou stiltetyd saam met God om jou te help om geloofsgevulde gedagtes te dink en vandag te begin op pad na ‘n gesonder gees en liggaam.
Vandag se Gedagte
In plaas daarvan om te fokus op wat verkeerd is, dink aan wat reg is: die goeie dinge wat God in jou lewe gedoen het.
Delf dieper in God se Woord: Bestudeer 3 Johannes 1:2; 1 Timoteus 4:8