‘‘مَنْ يَحْفَظُ فَمَهُ وَلِسَانَهُ، يَحْفَظُ مِنَ ٱلضِّيقَاتِ نَفْسَهُ’’ (أمثال ٢١: ٢٣)
يؤجِّج الكلام المزاج الجَيِّد أو السيء، وهو يغذِّي مواقفنا ويمارس تأثيرًا كبيرًا على حياتنا وعلاقاتنا. إذا قلنا كلامًا إيجابيًّا، فنحن نطلق حياة على أنفسنا ونعزِّز شعورنا بالفرح، أمَّا إذا قلنا كلامًا سلبيًّا، فإنَّنا نطلق موتًا وبؤسًا على أنفسنا ونزداد حزنًا ويتدهور مزاجنا.
لكنَّنا نستطيع التحكُّم في كلامنا ونوعيَّة حياتنا، فلِمَ لا تساعد نفسك كلَّ يوم؟ لا تستيقظ كلَّ صباح وتنتظر لتحديد مشاعرك لكي تتكلَّم عن كل شعور ينتابك لأيّ شخص يصغي إليك، فأنت بذلك تسمح لمشاعرك بالتسلُّط عليك. بدلًا من ذلك، سبِّح الله لأجل أعماله الصالحة فيك، ودَع كلام الشكر يُغذِّي السلام والفرح في حياتك.
صلاة شكر
أبي السماوي، أشكرك لأنَّني أستطيع تحديد إِتجاه قلبي عبر إِختيار كلام الحياة كلَّ يوم. وأيًّا يكن شعوري، أو الأحداث التي تدور من حولي، سوف أشجِّع روحي وأشدِّدها بدلًا من جسدي.
الآن يمكنك الاستماع للتأمل اليومي