‘‘لَكِنِ ٱطْلُبُوا (جدُّوا نحو، واسعوا وراء) أَوَّلًا مَلَكُوت ٱللهِ وَبِرَّهُ (طرقه في عمل البرّ)، وَهَذِهِ كُلُّهَا تُزَادُ لَكُمْ’’ (متَّى ٦: ٣٣)
إذا أردتَ عيش حياة أقلّ تعقيدًا، عليك تبسيطها عبر الحدّ من أنشطتك. يُصاب الكثير من الأشخاص الذين يعانون من التوتُّر والإرهاق بالإنهاك لأنَّهم يحاولون إقحام أنشطة كثيرة في جدول أعمالهم.
تعلَّم رفض بعض الأمور اليوم، وتدرَّب على القول: ‘‘لا’’، فهذه كلمة بسيطة يسهل علينا قولها كلَّما إستخدمناها. ولا تقُل ‘‘نعم’’ إلَّا للأمور المهمة فعلًا في الحياة، والتي تؤمن بأنَّها مشيئة الله لحياتك.
إقضِ وقتًا مع عائلتك وأصدقائك، وإستمتع بعلاقتك بالله، ولا تسمح لإنشغالاتك بمنعك من الإستمتاع بما منحك إيَّاه الله. إضحك دومًا وأشكر الله لأجل حياتك.
صلاة شكر
أبي السماوي، أشكرك لأجل الأمور المهمَّة في حياتي. أنا أختار، اليوم، التركيز عليها والتخلِّي عن الأمور الأخرى التي تشتِّت إنتباهي. أشكرك لأنَّني أستطيع الإستمتاع بحياتي بفضل معونتك.
الآن يمكنك الاستماع للتأمل اليومي