A gondolataink nagyon fontosak. Ha ismered a tanításaimat, tudod, hogy sokat beszélek erről. A gondolataink az életünk hátralévő részének előfutárai; hatással vannak a szavainkra, a hangulatunkra, a hozzáállásunkra és végső soron a tetteinkre.
Például volt, hogy nagyon jó napom volt, de aztán eszembe jutott egy bántó dolog, amit valaki mondott nekem. Minél többet gondoltam rá, annál dühösebb lettem. S mivel megengedtem magamnak, hogy ezen a sérelmen rágódjak, felidéztem az összes korábbi ezzel kapcsolatos érzésemet, és ez olyan volt, mintha újra megbántottak volna.
A viselkedésünk – az, ahogyan cselekszünk és reagálunk – javarészt a gondolatainkkal kezdődik. Úgy vélem, ha valóban meg akarjuk tanulni kezelni az érzéseinket, akkor a gondolatainkat a megfelelő irányba kell terelnünk.
Az 1Péter 1,13 azt írja: „… felövezve elmétek derekát…”. Nem sokan tanítanak erről a versről, pedig ez egyszerűen azt jelenti, hogy fejben fel kell készülnünk arra, ami jön.
Hiszem, hogy ez rendkívül sokat segít abban, hogy mentálisan felkészüljünk az adott napra. Mindannyian szeretnénk, ha a dolgok mindig tökéletesen működnének, de irreális azt gondolni, hogy soha sem fogunk kihívásokkal találkozni – kihívást jelentő emberekkel vagy körülményekkel, amik próbára teszik a türelmünket, és arra csábítanak, hogy indulatosan viselkedjünk.
A Kolossé 3,2 egy másik fontos igevers. Az angol fordítás azt mondja, hogy szedjétek rendbe a gondolataitokat, és őrizzétek meg! Hogyan tudjuk rendbe szedni a gondolatainkat? Hiszem, hogy ha reggelente csak néhány percet szánunk arra, hogy rendbe tegyük a gondolatainkat és a hozzáállásunkat, az hatással lesz az egész napunkra.
Van, hogy azt mondom magamnak:
„Ma kedves és szeretetteljes leszek, függetlenül attól, hogy mi fog történni. Türelmes leszek, mert bennem van a Szellem gyümölcse. Isten meg fog erősíteni abban, hogy szeretettel forduljak mások felé, és helyesen cselekedjek.”
Ha tudod, hogy egy olyan személlyel vagy helyzettel fogod szembe találni magad, ami kihívást jelent, akkor mindenekelőtt döntsd el, hogyan fogsz viselkedni és reagálni. A nap elején szánj egy percet arra, hogy imádkozz és kérd Isten segítségét.
Például imádkozhatsz így:
„Uram, te mindent tudsz rólam, és látod mindazt, amivel ma találkozni fogok. Neked adom ezt a napot, és kérlek adj erőt és segíts, hogy szeretetből szóljak és cselekedjek. Kérlek, segíts, hogy ne érzelemből, hanem helyesen tudjak reagálni. Szent Szellem, köszönöm, hogy képessé tettél arra, hogy uralkodni tudjak magamon. Kérlek, vezess és segíts ebben a helyzetben! Jézus nevében, ámen.”
Mindig lesznek érzéseink – ezek soha nem fognak csak úgy eltűnni, de Isten segítségével megtanulhatjuk kezelni őket. Megtanulhatunk őszintén szeretni másokat, és érzelmileg stabilak lehetünk akkor is, ha körülöttünk minden irányíthatatlannak tűnik.
Isten csodálatos, sok nagyszerű dolgot tett az életem során, de az egyik legnagyobb dolog az, hogy segített növekedni és egyre érettebbé válni Őbenne, hogy nyugodt és kiegyensúlyozott maradjak, amikor valaki vagy valami felhúz, és felmegy bennem a pumpa. Ha Ő ezt megtette velem, akkor veled is megteheti.
Ne feledd, hogy Jézus a „szikla”, és amikor az élet viharaiban az érzelmeid akarnák átvenni az irányítást, odafuthatsz hozzá erőért és segítségért azon nyomban! Ha így teszel, Ő segíteni fog az érzelmeid kezelésében, hogy minden körülmények között kiegyensúlyozott és sziklaszilárd maradj.