“ข้าพระองค์จะตรึกตรองข้อบังคับของพระองค์ จะใส่ใจในวิถีทั้งหลายของพระองค์” – สดุดี 119:15 (THSV11)
ความเจ็บปวดลึกๆ ไม่ได้มาจากความผิดหวังเรื่องใหญ่เสมอไป เช่นตอนที่เราพลาดงานสำคัญหรือการเลื่อนตำแหน่งที่เราอยากได้มาก ความเจ็บปวดทางอารมณ์อย่างลึกซึ้งอาจเกิดจากเรื่องเล็กๆ ที่น่ารำคาญและน่าหงุดหงิดสะสมกันมากกว่า นั่นคือเหตุผลที่เราต้องเรียนรู้วิธีรับมือกับความผิดหวังเล็กๆ ในแต่ละวัน และมองในมุมที่ถูกต้อง
เมื่อคุณตั้งใจจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งซ้ำๆ นั่นเรียกว่า “การคิดทบทวน” เรื่องเล็กๆที่น่ารำคาญที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน แม้จะดูไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร แต่เมื่อสะสมกันมากๆเข้าก็อาจทำให้เรารู้สึกว่าเราแทบจะคิดเรื่องอื่นไม่ได้เลย
แทนที่เราจะจดจ่ออยู่กับปัญหาและความท้อใจ ให้หันมามองที่พระเจ้า และใคร่ครวญพระสัญญาของพระองค์ ชีคุณอาจล้มเหลวในชีวิต แต่คุณไม่จำเป็นต้องอยู่ในสภาพนั้นตลอดไป พระเจ้าทรงพร้อม เต็มพระทัย และทรงสามารถฉุดคุณขึ้นมาได้
เมื่อความผิดหวังถาโถมเข้ามา คุณเลือกได้ว่าจะปล่อยให้มันกดทับคุณลง หรือจะใช้มันเป็นก้าวย่างไปสู่สิ่งที่ดีกว่า จงเลือกที่จะเผชิญหน้ากับความผิดหวังตั้งแต่ต้น โดยการคิดใคร่ครวญในทางของพระเจ้า เพราะพระองค์มีสิ่งที่ดีกว่าสำหรับคุณ และพระองค์จะทรงช่วยให้คุณมีชัยชนะเหนือความผิดหวังนั้น
เริ่มต้นอธิษฐาน
“พระเจ้า ข้าพระองค์จะใคร่ครวญพระวจนะของพระองค์ ไม่ใช่คิดถึงแต่เรื่องความผิดหวังเล็กๆน้อยๆที่พยายามถ่วงจิตใจของข้าพระองค์ไว้ เพราะพระวจนะของพระองค์ทรงฤทธิ์และให้ชีวิต ข้าพระองค์จึงมั่นใจว่า ข้าพระองค์จะสามารถเอาชนะความผิดหวังได้เมื่อหันมามองพระองค์!”