¿Acaso no saben que su cuerpo es templo del Espíritu Santo, quien está en ustedes y al que han recibido de parte de Dios? Ustedes no son sus propios dueños. 1 Corintios 6:19
Hasta que cumplí los sesenta y cuatro años, nunca me había ejercitado de manera consistente o tomarlo en serio. Caminaba e hice algunas cosas para estar de una manera decentemente en forma, pero no estaba dedicada al ejercicio. Puse muchas excusas a lo largo de los años y tuve todo tipo de «razones» para no hacer ejercicio. Pero el Señor habló a mi corazón, animándome a comenzar un programa serio de entrenamiento para poder estar fuerte para el último tercio de mi viaje por la vida.
Ya tenía buenos hábitos alimenticios, y cuando obedecí al Señor y comencé a ir al gimnasio varias veces a la semana, entré en una nueva temporada de vida. Me veía mejor, me sentía mejor y lo más importante, estaba honrando a Dios cuidando bien del cuerpo que Él me dio.
Si tienes espacio para mejorar en esta área, ora y pregúntale a Dios, qué debes hacer para comenzar a vivir un estilo de vida más saludable. La Palabra dice que nuestros cuerpos son templos de Dios. ¡Y quiero asegurarme que a Dios le guste Su templo! Hoy, toma la decisión de mantener tu templo en excelente forma para Dios.
Oración Final
Señor, quiero estar más comprometido con un estilo de vida de buena salud física. Ayúdame a tomar buenas decisiones que mejorarán continuamente mi salud. Mi cuerpo es Tu templo, y yo ¡quiero mantenerlo en excelente forma para Ti!