Egli non contesta in eterno, né serba la sua ira per sempre. SALMO 103:9
Quando qualcuno mi tratta male, all’inizio me la prendo, poi passo i minuti o le ore successivi, a seconda della gravità del gesto, a riportare sotto controllo le mie emozioni parlandone con Dio. Quando provi rabbia, considera di reagire in questo modo: rifletti su quanto sia sciocco permettere a una persona scortese di rovinarti la giornata, dopodiché segui quello che la Bibbia ti dice di fare e prega per la persona che ti ha ferito. Decidi di concedere il beneficio del dubbio alla persona che ti ha offeso, e cerca di distogliere la mente dall’offesa, focalizzandoti su qualcosa di più piacevole. È anche utile ricordare che pure noi facciamo cose che feriscono gli altri, spesso senza nemmeno accorgercene. Obbedire e meditare sulla Parola di Dio è medicina per la nostra anima: non solo ci istruirà, ma ci conforterà in ogni situazione.
Pensiero potente: io sono lento all’ira e pronto a perdonare.