Usifanye haraka kukasirika rohoni mwako, Maana hasira hukaa kifuani mwa wapumbavu. Mhubiri 7:9
Hasira zote, bila kujali sababu yake, zina athari sawa katika maisha yetu. Inatuvunja moyo, na kutufanya tujisikie wenye shinikizo. Kuweka hasira imefungwa ndani na kujifanya haipo kunaweza kuwa hatari kwa afya yetu. Mara nyingi tunajijeruhi, na mtu ambaye alitukosea haijui hata hivyo.
Nilijitahidi na hasira kali mpaka Mungu alinionyeshea jinsi ya kukabiliana nayo na kuiondokea. Hatimaye nilijifunza njia nzuri ya kusitisha hasira yangu. Hiyo ilikuwa mahali pa mwanzo mpya kwa ajili yangu.
Unapokabiliana na hasira yako na uamue kukabiliana nayo kwa njia ya Mungu, unaweza kuishinda. Roho Mtakatifu anatupa nguvu ya kuwa imara na kutembea katika matunda ya Roho. Tuna uwezo wa kuwasamehe wale wanaofanya udhalimu katika maisha yetu na kupenda wasiopendeka.
Kwa hivyo tunapaswa kuchukua jukumu la hasira zetu na kujifunza kukabiliana nayo. Badala ya kuiweka yote ndani ya mioyo yetu, mtafute Bwana na umwombe akusaidia kuifungua. Ishughulikie na uitatua, na hiyo itasaidia kupunguza shinikizo
OMBI LA KUANZA SIKU
Bwana, sitaki kuweka hasira yoyote ndani yangu kwa sababu ni upumbavu na haipendezi kwako. Ninaomba msaada wako kushinda ghadhabu katika maisha yangu